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2019年12月07日 19:07:48 来源:利新彩票官网 编辑:线上现金网平台

默克尔首访奥斯威辛 德捐5.2亿维护纪念馆

圖:德國總理默克爾首次訪問奧斯威辛集中營\美聯社  綜合美聯社及法新社報道:德國總理默克爾與波蘭總理莫拉維茨基,6日一同拜訪前德國納粹集中營奧斯威辛,這是默克爾首次來到這裏。她表示對納粹德國的野蠻罪行「深感羞愧」,並帶來6000萬歐元(約5.2億港元)的捐助,用於紀念館維護。  現年65歲的默克爾,由莫拉維茨基和一名集中營幸存者陪同,在曾有數千囚犯被槍殺的「死亡牆」旁默哀一分鐘,又到附近的比克瑙營地敬獻花圈。據報道,共有約100萬猶太人,以及10萬非猶太波蘭人、蘇聯戰俘及反納粹戰士,在奧斯威辛─比克瑙被殺害。  默克爾出訪前一天,德國聯邦政府和各州政府在柏林決定,聯合出資6000萬歐元,以維護波蘭的奧斯威辛集中營殉難者紀念館。默克爾也表示,「打擊反猶主義和一切形式的仇恨」,是德國政府的優先事項。  默克爾曾到訪其他集中營,並與奧斯威辛幸存者會面,但這是她首次到訪奧斯威辛集中營遺址,也是24年來德國總理的首次訪問,因此具有高度象徵意義。  BBC指,默克爾沒有選擇等到明年1月27日「國際大屠殺紀念日」75周年之際訪問,部分原因是德國國內目前反猶情緒高漲,右翼勢力的一些成員也被指控鼓吹反猶思想。德國警方指出,去年國內反猶犯罪比前年增加近10%,達到10年來的最高水平。

军方人员也建议,在短暂睡觉前可以先喝一小杯咖啡,这样在醒来时,可以增加精神,但也要特别注意,这样的「秘密技能」不能带给身体充分的休息,顶多只能带来四小时的精神,如果可以还是要给身体足够的休息时间。

▲对前线士兵而言,「睡觉」是件奢侈的事。(图/示意图/免费图库pixabay)

俄前线士兵揭「15分钟沉睡密技」 一张椅子隔绝枪弹声…秒补4hrs精力!

此外,时时彩官网_时时彩APP_时时彩下载过去美国哈佛大学医师伟尔(Andrew Weil)也发表一个「4-7-8」的快速入眠法,堪称60秒内就可以入睡,首先先吸气4秒、8秒呼气,重复3次,一天做2次就可在1分钟之内入睡,而原理就是透过重复吸气、憋气、呼气三动作,让肺部充满氧气,而氧气也会在体内流动让身体放松减压。

记者陈亭伃/综合报导纵使不断提到「睡眠对人体的重要」,但仍有些工作职务是无法让自己长时间睡眠,或是安心睡眠。欧美国家不少在前线保家卫国,或是协防他国的士兵,睡眠对他们而言,几乎可以说是奢侈,甚至在枪林弹雨中如何在最短时间得到最充足的睡眠也是一门学问。近期有俄罗斯士兵就分享了这项「秘密技能」。

据悉,网投app这项来自于美国心理学的研究结果,利用身体放松,将身体靠在椅背上、两腿平放、双手交叉放在胸前,并垂下下巴和肩膀、放松头部肌肉、眼睛、脸骨、嘴唇与舌头,接着进入到深沉缓慢的呼吸。

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